Kaunietis Palangoje to dar nebuvo matęs: užfiksuota sekso scena ant tilto

Masturbacija, kaip ir seksualinė veikla apskritai, yra tema, kurią įvairiose kultūrose suvokiama labai skirtingai. Kai kurie laiko ją sveika ir natūralia seksualinių poreikių išsiskyrimo išraiška, tuo tarpu kiti gali būti linkę pamokslauti apie jos žalą. Šiame straipsnyje išnagrinėsime faktus apie masturbaciją, jos potencialią žalą ir naudą, ir padėsime atskirti mitus nuo tikrumų.

Kas yra masturbacija?

Masturbacija yra seksualinė veikla, kurios metu asmuo stimuliuoja savo lytinius organus siekdamas pasiekti seksualinį malonumą ir orgazmą. Tai yra labai paprasta ir dažna seksualinė veikla, kuria užsiima tiek vyrai, tiek moterys, tiek ir dauguma žmonių visame pasaulyje. Masturbacijos dažnumas ir būdas gali labai skirtis nuo žmogaus iki žmogaus.

Masturbacijos potenciali nauda

Masturbacija gali turėti kelias potencialias naudas, įskaitant:

1. Stresas mažinimas

Masturbacija gali padėti atsipalaiduoti ir sumažinti stresą. Orgazmo metu išsiskiria endorfinai, kurie sukelia gerą nuotaiką ir sumažina stresą bei įtampą.

2. Geresnis miegas

Masturbacija gali padėti pasiekti geresnį miegą. Kai žmogus pasiekia orgazmą, dažnai jaučiasi pavargęs ir pasirengęs ramiam miegui.

3. Savijauta

Masturbacija gali pagerinti savijautą. Tai gali būti būdas pažinti savo kūną ir seksualinius poreikius.

4. Lytinių raumenų treniravimas

Masturbacija gali būti naudinga lytinių raumenų treniravimui, kuris gali padėti stiprinti žmonių seksualinę funkcinę sveikatą.

Mitai apie masturbaciją

Masturbacija dažnai apipinta mitais ir tabu. Štai keletas iš jų:

1. Masturbacija daro kenksmingą poveikį fiziniam sveikatai

Tai mitas. Masturbacija yra natūrali ir saugi seksualinė veikla, kuri nesukelia jokio fizinio poveikio. Ji netgi gali turėti teigiamų poveikių fiziniam ir emociniam gerovei.

2. Tik vyrai masturbuoja

Tai klaidinga nuomonė. Tiek vyrai, tiek moterys gali ir dažnai užsiima masturbacija. Tai yra natūrali ir paplitusi seksualinė veikla.

3. Per masturbacija yra problema

Nors yra riba tarp normalaus ir per didelio masturbacijos dažnumo, daugeliui žmonių tai yra normali ir sveika veikla. Per dažna masturbacija tampa problema tik tada, kai ji trukdo normaliam gyvenimo būdui arba sukelia fizinę ar emocinę žalą.

Masturbacija yra normali ir sveika seksualinė veikla, kuri gali turėti teigiamų poveikių fiziniam ir emociniam sveikatai. Svarbu žinoti savo ribas ir vengti bet kokios veiklos, kuri gali sukelti fizinę ar emocinę žalą. Svarbiausia yra būti savimi ir žinoti, kad seksualumas yra asmeninė patirtis, ir jos supratimas gali labai skirtis nuo žmogaus iki žmogaus.